Baud Vandenbemden is trainer en coach. Na zijn studies op de sociale
school heeft hij met zeer diverse en uitdagende groepen gewerkt, vaak in
moeilijke omstandigheden. Het ging zowel in zijn eigen leven als bij deze
groepen steevast over het vermogen tot zelfsturing. Hoe ga je om met jezelf,
je emoties, je impulsen, je gedachten in relatie met de grotere gehelen waar
je deel van ben? De Corepower methode is het resultaat van deze vijftien jaar
lange zoektocht.
Lien De Coster hielp Corepower mee op punt zetten en schreef samen met
Baud het Corepowerboek. Ze is Corepower master-teacher en kent de
methode door en door. Tijdens het leven en reizen op verschillende plekken
in de wereld, kwam Lien steeds weer tot de kern: leven vanuit integriteit en
verbondenheid. Wanneer ze schrijft, streeft ze er naar dat op basis van die
waarden te doen. Ook haar werk met groepen, onder meer via permacultuur,
staat steeds in het teken van het erkennen en overwinnen van blokkades op
weg naar verbondenheid met jezelf en anderen.
Corepower basistraject
Professioneel en persoonlijk leiderschap
vanuit je kern
Leer jezelf beter sturen tijdens moeilijke momenten. Dit traject van drie
dagen is voor iedereen die zichzelf en anderen vanuit zijn of haar kern wil
leiden: jongeren, ouders, leerkrachten, leidinggevenden ....
Tijdens het Corepower basistraject cultiveer je leiderschapskwaliteiten. Een
intensief traject van drie dagen leid je doorheen technieken en oefeningen
die je helpen om vanuit je kern te leven.
• Je doet oefeningen die je wil versterken en je oerkracht en basisagressie in
goede banen leiden. Dit zijn vooral oefeningen uit de verdedigingskunsten.
• Je leert technieken om je emoties te balanceren en te zuiveren. Je leert door
emotionele turbulentie naar Liefde te gaan. Deze oefeningen komen vooral
uit het taoïsme, maar ook uit de humanistische tradities.
• Je krijgt kansen om de richting in je leven te verhelderen en je doet
oefeningen om de mentale onrust in je hoofd te kalmeren. Deze zijn onder
andere gebaseerd op modern hersenonderzoek.
Trainers en leerkrachten kunnen de technieken na deze dag ook
toepassen in hun eigen groepen.